Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, September 20, 2006

Wild woog op het moment van schrijven 103.10 kg (bmi: 35.67).

Makkie! :excellent:
Dat wordt het vandaag.. Tenminste... wat betreft de hoeveelheid eten.

We hebben gister afgesproken nasi te eten vanavond, en dat betekend dat ik niet zo moeilijk hoef te doen om genoeg te eten. Dat scheelt weer. :D

Verder gaat het ritme van opstaan en optijd eten nog steeds goed. Maandag avond ging ik met de suiker weer eens de mist in. Heel irritant. We hebben nog buitenlandse koekjes van de vakantie, en ik kan gewoon niet schatten wat daar in zit. Ik probeer hier in de lijst dan iets te vinden wat er op lijkt en dan te schatten. Maar qua suiker ging dat weer mis. Maar ach, weer geleerd! ;)

Gisteravond voelde ik me niet zo lekker. Beetje last van mn maag. Lucht in mn maag ofzo. Voelde iig niet fijn. En ik had het weer eens ijskoud! :brrr: Daarom weet ik nog niet of ik ga sporten vandaag. Morgen heb ik toch wel een belangrijke dag. Wil me wel goed voelen morgen! Misschien straks een stuk fietsen ofzo. Dan doe ik het buiten ipv in de sportschool. :fietsdefietsdefiets:
Maar ffies kijken...

:kussie:

September 22, 2006 om 01:25
:hoihoi:

ik zag dat je ook nieuw bent bij de steun club.
Heel goed van je dat je alvast op de site bent dan herken veel van je zelf.

Is je belangrijke dag goed gegaan?

Ik wens je heel veel :succes:
:haveaniceday: :groetjes: Petra :zon:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan