Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, October 3, 2006

Onnan woog op het moment van schrijven 102.30 kg (bmi: 29.25).

Gisteren een topdag gehad wat betreft eten. Ik bedoel met weinig eten. 's Morgens wat yogurt en cruesli (of had ik dat al verteld?) en 's middags een appel. Voor avondeten had ik een klein restje goulash met rijst. De rest van de dag ook geen honger gehad. Wel wondelijk maar het was nog pas de eerste echte dag. Daarnaast ook gisteravond gewerkt. Het was druk dus ik had ook geen tijd om aan eten te denken. Vanochtend merk ik al direct dat ik gisteren weinig gegeten had, in de supermarkt roken de croissants bijzonder lekker. Straks nog maar effe naar de sportschool voor wat fittnes. Geen cardio want daar ben ik te moe voor vandaag.
En oja ik moet eten maken voor vanavond voor de rest van het gezin. Spaghetti saus alvast maken en een klein stokbroodje afbakken. Dat zal wel moeilijk worden om daar niet van te proeven...

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan