Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 7, 2007

Dipinipi woog op het moment van schrijven 90.20 kg (bmi: 32.73).

ik zal maar weer eens wat regelmatiger schrijven
na nieuwjaar woog ik 10 kili zwaarder dan vorig jaar januari,tijd om er eens serieus tegenaan te gaan,m'n BMI was 31:argh:
gewicht op 2 januari 86,7 en vanmorgen 84,7 :!:
gister weer begonnen met wandelen met de club,helaas iets te hard gelopen en nu heb giga spierpijn aan de zijkanten van m'n bovenbenen,25 km in krap 5 uurtjes met 2 flinke rustpauzes,in het begin gewoon veel te grote passen genomen om bij te blijven en dat na 4 weken niks doen,tja dan loop je het op:muts:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan