Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 7, 2007

Dinn woog op het moment van schrijven 61.80 kg (bmi: 23.26).

Een nieuw jaar betekend nieuwe voornemens..
Mijn voornemens voor dit jaar:

*Betere punten halen :meester:
*Eerder gaan slapen
*Afvallen, natuurlijk. :weegschaalblauw:

Hopelijk gaat het een beetje goed met m'n voornemens en met die van jullie..


Dinn xxx
:dag:

January 7, 2007 om 09:28
Hoi dinn.... ja die goede voornemens weten wat...Ik wens je heel veel succes met je afvallen...en je andere goede voornemens... :groetjes: Trommelmeisje
January 11, 2007 om 16:48
:hi: Dinn,

Eindelijk tijd om je even terug te 'dagboeken' ... Bedankt voor je reactie van de week en sorry dat ik niet eerder wat terug gestuurd heb... Hoe gaat het met je?? Wil het lukken, al je goede voornemens?? Hier zijn we met z'n drieën afgel. maandag begonnen met serieus ons eetpatroon te veranderen.. En het ging best goed.. Mijn kids zijn niet de makkelijkste eters, maar we hebben dapper doorgezet . Veel meer fruit eten,:toffepeer: en ook wat vaker wat water drinken. Maar ik zelf vind het in de winter heel moeilijk om te blijven drinken.:oops02:.temperatuur moet toch echt rond de 25 gr. zijn wil ik een liter water naar binnen krijgen..maarja toch maar blijven proberen... Nou meis, heel veel succes en als je wil dagboeken naar me: Doen!! Zal je zo snel mogelijk antwoord geven...
:goodluck: Liefs Trommelmeisje
November 7, 2007 om 12:44
hey bedankt voor je lieve berichtje!

Mijn doorzettingsvermogen is niet zo sterk hoor! Maarem hoe gaat het met jou? je bent al 1.5 kg afgevallen, supergoed meis!

Nog plannen?

Liefs, Suzie :ogen:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan