Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 7, 2007

Cheerleader woog op het moment van schrijven 74.60 kg (bmi: 27.74).

zozo men laatste grote diner gisteren was heerlijk!!! vandaag nog wel wat smerige dingen gegeten en heel de dag gewerkt aan men menu voor de komende twee weken, alles staat al mooi in porties in de frigo en diepvries. dus geen excuses, het staat er!

gewicht net na het avondeten: 72,9 kg (fuck!!!)
vetpercentage: schommelde tussen 36,9 en 37,2
waterpercentage: 39,1

omtrek bovendij: 55 cm
omtrek bovendij (nog stukje hoger): 61cm
net boven knie: 41cm
buik (dikste stukje): 104 cm
taille: 90cm
borstomtrek: 100 cm
bovenarm (heel moeilijk zelf te doen): 31 cm
omtrek kont: 106 cm
kuit: 37cm

geez als ik zo de vergelijking maak heb ik echt een vreemd figuur

maar ja zoals ik al zei: morgen volle strijd ertegen aan. en na zoveel voorbereiding kan het niet anders doen goed gaan.

January 7, 2007 om 16:24
Mooie foto bij Battery park........ Wish I was there!

Succes!

:bloem: Hans
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan