Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, February 9, 2007

Bastgerard woog op het moment van schrijven 98.00 kg (bmi: 28.02).

Hallo hiet is Gerard weer de weegschaal stop nu op 98 kilo, dus bijna 10 kilo afgevallen.
Ik weet niet of dat te snel gaat , maar ik voel mijn eigen best goed.
Ik heb er nog steeds geen moeite mee, Ik heb dit jaar ook nog geen biertje op.
Dat scheeld ook natuurlijk.
Ik eet veel vis inplaats van vlees.
We gaan weer gewoon door met het afvallen, tot het streef gewicht van 87 kilo.
Groetjes Gerard

March 1, 2007 om 03:04
Dat is al een heel mooie prestatie !!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan