Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 12, 2007

Hannibal43 woog op het moment van schrijven 80.70 kg (bmi: 31.52).

Heerlijk weekend gehad.
Niet hoeven te koken 2 dagen uitgenodigd bij vrienden om daar te eten . Lekker makkelijk maar ik ga dan niet alles afwegen. Ongemerkt toch teveel gegeten denk ik, :weegschaalrose: gaf weer 3 ons erbij aan. Vandaag weer met goede moed verder om ze er weer af te krijgen. Die 3 ons dus.

Groetjes Hanneke

February 14, 2007 om 17:01
:hoi: Hanneke

Dank je voor je berichtje in mijn dagboek.
Je zult zien die drie ons ben je zo weer kwijt.
Doe je een dieet of probeer je op te letten wat je eet.
Ik vul dagelijks mijn caloriedagboek in en op die manier kom ik er achter wat ik verkeerd eet. Ik heb ook mijn moeilijke momenten als ik mijn eten sta te koken en s'avonds bij de tv als iedereen in bed ligt. (mijn man staat 's morgens om 4 uur op dus gaat vroeg naar bed) Maar met elkaar komen we er wel .:succes:

Groetjes sylvia
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan