Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, February 17, 2007

Akki woog op het moment van schrijven 84.60 kg (bmi: 33.05).

:hallo2:


Het gaat nu wat rustiger aan.
Nu gaat het niet per kilo in de week maar rond de 6 ons.
Dat gaat goed je mag gemiddeld 1 pond afvallen per week.



:groetjes: Akki :poehlover:

February 17, 2007 om 07:50
:hoi: Akki,

Je bent goed bezig zeg! Knap hoor. Het klopt inderdaad dat je in het begin met een kilo (of meer) per week afvalt. Hoe langer je bezig bent met gezond eten, hoe langzamer het gaat. Maar 6 ons per week is ook heerlijk. Heel veel succes met het halen van je streefgewicht.

:bye:

Saskieja
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan