Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 19, 2007

HenkBres woog op het moment van schrijven 118.50 kg (bmi: 37.40).

Ja hoor een hele kilo eraf en dat terwijl ik mijzelf toch van de week heb getrakteerd op een broodje Dönner bij de Turk :kwijl: . Ik voelde mij zelfs een beetje schuldig tegenover mijn Corretje omdat die het niet wist (gemeen he..??). Maar gelukkig een goed eind resutaat op de weegschaal en nu maar hopen dat het zo blijf doorgaan. Tot volgende week en jullie ook allemaal sterkte en bedankt voor de vele reacties.

February 19, 2007 om 13:04
:h:enk

:b:ikkeltje! Ik ben trots op je.

Liefs Manjana
:bye:
L
February 19, 2007 om 13:47
Hee Henk, wat wil je nou nog meer?!
Een extraatje gehad dus afgelopen week en dan toch een kilo eraf! Top!
Nu niet gaan denken, o, het kan dus wel want dan gaat het mis. :koelkast:

Henk, een goede week en op naar de volgende kilo!!!! :proost:
February 20, 2007 om 12:39
:hallo2:


Henk Geweldig zeg 1 kilo eraf!!!!Top.....ik kwam 1 kilo bij zucht...grin tja ook dat gebeurd zo af en toe......ik nam een mega hamburger met Friet...twee negerzoenen...en een paar glazen wijn.....
Ik weeg me 1 keer per week....dus afgelopen maandag was schrikken op de weegschaal.....
Wens jou weer een fijne afvalweek Groetjes van Pretty(Karin)
February 21, 2007 om 02:19
:hallo:


Komop Henk, doorzetten he?

Groetjes marijke


p.s. Je mag jezelf heus wel eens belonen hoor!!
February 21, 2007 om 03:07
Zooo wat goed jah ;)
Een broodje Donner is nog niet zo erg vind ik.Als het maar niet te gek maakt. De saus wat erbij komt dat is vaak wel de boosdoener. Nou zo door gaan henk dan kom je er wel

Groetjes Janna
February 25, 2007 om 04:11
Goed hoor henk, je mag je zelf best 1x per week trakteren als je de rest van de week je niet overeet gaat het zeker met je lukken

groet
joke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan