Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 19, 2007

Slanknaardezomer woog op het moment van schrijven 62.90 kg (bmi: 21.51).

Ik ben even een tijdje afwezig geweest!
Na het behalen van mijn stage :D, waardoor ik zo snel eventjes was afgevallen door de stress van de laatste loodjes, had ik 2 weken vakantie. In die 2 weken heb ik lekker zitten snaaien mmmm..maar toen ik weer eens op m'n kamer was vorige week woog ik weer een dikke kilo meer! Wel moest ik toen bijna ongesteld worden, dus wie weet was t eigenlijk ietsje minder. Ik weet dus even niet hoeveel ik nou echt weeg!

Vanaf vandaag leid ik weer een geregelder leventje en ben ik begonnen met Sonja Bakker (het 2e boek)! Jaja eindelijk!
De eerste dag verloopt tot nu toe voorbeeldig, Sonja zou trots op me zijn!
Ik ben nogal een hongerig persoon, maar vandaag heb ik me strikt aan het dagmenu gehouden en niet eens echt honger geleden. Daarbij heb ik ook nog eens veel beweging gehad: 60 min. in de buitenlucht gefietst (woon niet echt bij school en sportschool in de buurt) en gefitnesst (daar heb ik 10 min. gefietst, 25 min. crosstrainer, 15 min. loopband gedaan + krachtoefeningen voor benen, buik en 1tje voor schouders)
Ik ben best wel trots op mezelf!
Ik ben ook benieuwd naar mijn gewicht morgenochtend. Straks blijkt het nog meer te zijn als vorige week :bang:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan