Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 19, 2007

Myriam74 woog op het moment van schrijven 78.00 kg (bmi: 26.37).

Het is nu zondag en ik besef nog niet helemaal dat ik er morgen aan moet. Ik zal op deze website proberen zoveel mogelijk over mijn menu's en ervaringen te vertellen. Waar ik het meest bang voor ben, is dat ik honger krijg. Ik heb al meteen drie vragen gemaild aan de voedingsdeskundige. Morgen staan bij het avondeten magere hamplapjes op het menu, die vind ik niet zo lekker, dus heb gevraagd of ik ook kipfilet mag nemen. Verder heb ik deze week kerstuitje met het werk, met vier gangen, ik wil graag weten hoe ik mij daarop voorbereiden. Als laatste vroeg ik mij af of ik meer mag eten als ik ga sporten. Ben benieuwd naar de reactie!

December 14, 2009 om 07:09
:hoi: myriam
Heb je al antwoord op je vragen?

Ik volg al weken de gewone dagmenu's van valtaf en je kunt best een keer iets veranderen hoor als het maar gezond blijft.

:ceejee:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan