Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 19, 2007

MartinB woog op het moment van schrijven 133.20 kg (bmi: 37.69).

Ik moet oppassen dat ik niet te veel calorieen eet, vandaag was eigenlijk te veel. Het kaas/spinazie in bladerdeeg gerecht was heerlijk, maar ik schrok achteraf van de hoeveelheid energie die er in zit. Die moet ik dus niet meer snel nemen, ondanks dat het erg lekker is. Ik dacht slim te zijn om iets bij de vergetarische afdeling van de kantine te halen. Helaas.

Ook de pijnboompitten en walnoten in de salade maar vervangen door iets anders, zoals een appel. Wat overigens prima smaakt in combinatie met de uitjes. Goede les voor de volgende keer.

February 21, 2007 om 06:54
Ach... je hebt het in elk geval beter gedaan dan ik ;)
February 21, 2007 om 09:25
Ja maar ik heb niet drie dagen genoten van vreselijk lekker eten en drinken.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan