Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, May 17, 2007

Bertie18 woog op het moment van schrijven 82.10 kg (bmi: 25.34).

ik ben afgelopen zondag-maandagnacht teruggekomen uit Kreta. Ik was wel een beetje bang dat ik nu zwaarder zou wegen. Ik had namelijk veel vette dingen gegeten. Maar aan de andere kant sportte ik ook veel en was lekker actief bezig. Toen ik hier eenmaal op de weegschaal ging staan bleek dat ik was afgevallen! En dat was wel fijn en ik had meteen een goed gevoel.

Ik weeg nu op de woensdag (doordeweekse dag) en op zondag (dag in het weeekend). Ik vind het dan makkelijker bij te houden. En de dietiste zei ook dat ik niet teveel op de weegschaal moet letten, want het is er dag verschillend hoeveel vocht je vasthoudt. Maar afvallen moet als t goed is niet aan t vocht liggen.

Ik loop nu ook voor op het programma van mij om op mijn verjaardag 75.00 kilo te wegen. Maar het kan bij mij zomaar ineens weer fout gaan met eten. Dus ik blijf voorzichtig. Maar ik bewandel wel het goede pad.

Ik voel me in ieder geval heel goed :D

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan