Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, December 3, 2004

Theeleut woog op het moment van schrijven 75.00 kg (bmi: 27.55).

Oke, nou ben ik het weer zat. Ging vanmorgen op de weegschaal en schrok me kapot, gewoon bijna 2 kilo aangekomen.......grrrr
Ik vind het ook zo moeilijk, maar nu moet ik ff doorzetten anders kan ik weer in maat 46 en ik was zo blij en trots dat ik eindelijk weer maat 40 aankon...
Dus ik ga ervoor !! Ik ga mijn best weer doen !!

December 3, 2004 om 11:28
:hallo:

Dank voor je reactie. De drang naar snoep is bij mij niet echt aanwezig. Hou erg van hartige dingen zoals kaas, worst en chips, maar door gewoon de hele dag voldoende te eten (in die zin dat ik niet alles meer in 1 keer met een maaltijd opeet.
zoals 's middags met de lunh dat eet ik 2 lekkere cracotes en een uurtje later de volgende twee. Verdeeld over de dag het frit .
Moet toegeven doordat je ook werkt heb je weinig mogelijkheid om naar iets te grijpen. Geen kantine in de buurt dus je bent aangewezen op wat je meeneemt.

Klote joh 2 kilo erbij vooral nu met die lekkere feestdagen in de buurt. Al dat lekekrs en al die verleiding, maar voor je het eet zijn die voorbij en kom je echt niet meer in die 46 hoor.

Ik zeg altijd maar je doet alles al goed en je best, maar je kan leter beter. Dus kop op en knalen met die handel
(en af en toe zeker wat lekkers nemen hoor anders hou je het nooit vol.

:dag: :knuffel:
December 3, 2004 om 13:37
bedankt voor jullie lieve reacties

Het doet me erg goed !! Vandaag heb ik het weer goed volgehouden.
Een nieuw begin ?? We gaan er gewoon voor !!
December 6, 2004 om 11:35
Vervelend joh, die :kilogram: erbij, maar gewoon lekker weer er tegenaan en dan istie er ook zo weer af!!

Zet hem op!!

Liefs

Anita :bloem::bloem::bloem:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan