Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 6, 2008

Soefje woog op het moment van schrijven 69.60 kg (bmi: 26.20).

Ik ben gister op verjaardagsvisite geweest en heb daar me helaas wat teveel te goed gedaan aan de worst, kaas, knabbeltjes, etc die daar op tafel stonden. 's Avonds thuis helaas ook gewoon doorgegaan met een stuk banketstaaf, chocoladestaafjes.........heel fout.
En daar moet ik nu de tol voor betalen: 1 kilo aangekomen in een dag.....

Maar ik ga er weer voor hoor!

January 6, 2008 om 05:40
Dank je! Jij ook heel veel succes!
Vanaf morgen zitten we weer in ons normale ritme en dan is het allemaal een stuk makkelijker vind ik.
January 6, 2008 om 06:01
Hey Soefje

Bedankt voor je berichtje in m'n dagboek.
Een dagje snoepen, zeker als het feest is, is toch juist gezellig, en helemaal niks om je zorgen over te maken. Fantastisch hoe jij nu terug de knop kunt omzetten en verder lijnen. Zo zou het ook moeten (+) Gezond leven, maar ook af en toe genieten van leuke feestjes met njammie eten.

Groetjes!
January 6, 2008 om 14:51
Heb vandaag redelijk gebalanst. En morgen komen we weer in het normale ritme van school etc.
Iedereen ook sterkte weer!

(en inderdaad, het moet ook allemaal niet zo spastisch worden, want dan houd je het niet vol.)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan