Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, February 4, 2008

Nathi woog op het moment van schrijven 115.00 kg (bmi: 37.98).

Hallo buddies en mede-afvallers!!!!!

Ik wil jullie allemaal een gezengende week toewensen.:jijbenthetwaard:

:groetjes:
Nat

February 5, 2008 om 01:54
Hoi,

en heb je jezelf nog steeds in de hand, ik wel Ik ontzeg mij dan ook van alles waar suiker in zit omdat dat mijn groootste struikeblok is.En ik vergelijk het met een sigaret als je een hebt gehad wil je meer. Dus ik neem ook geen koekje, en dat is misschien wel streng maar ik weet dat asl ik een koekej neem ik verkocht ben, en mijzelf niet in de hand kan houde.

Dus nergens aankomen wat niet goed voor je is, en lekker bewegen, spreek je later. gr :t::b::t::j::e:
Onbekend
February 5, 2008 om 13:22
Bedankt voor je reactie. Het gaat goed. Met jou ook zag ik in je afslankplan. Ik zag de opmerking hierboven van mispuce. Goed advies denk ik. Ik schrijf ook elke dag in mijn eetdagboek. Dan blijf je goed bij de les. Het is wel extra werk natuurlijk en kost tijd maar je blijft wel; goed bij de les van jezelf. Succes verder en ik blijf je volgen.

Groetjes
Tom:sign12:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan