Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 25, 2008

Car13 woog op het moment van schrijven 85.30 kg (bmi: 30.22).

Vandaag gewoon op de weegschaal ook al wist ik al dat het mis zou zijn
van het weekend niet echt heel veel gegeten, maar dus wel de sneetjes paasbrood in de ochtend..
en gisteren naar mijn dochter in friesland, dat betekent ruim anderhalf uur heen in de auto, ruim anderhalf uur terug..zitten niksen ...
en wel gewoon smorgens paasbrood, tussen de middag braaf crackers maar bij de koffie een klein puntje sneeuwster en slagroom op de koffie (wel magere)
savonds soep en stokbrood met kruidenkaas
en dus de hele dag niks doen :(
ja, dan zit het er dus direct aan..
maar goed, kon het ook echt niet weigeren, was de eerste keer dat we echt op visite waren/konden blijven eten enz
Dus vandaag mezelf een schop onder mijn kont gegeven en ondanks de vreselijke sneeuw vanmorgen gewoon op mijn fiets naar mijn werk en terug..
(streng NEE tegen de brommer gezegd, die stond te roepen; neem mij, neem mij!!)
verder vanmiddag ook nog even mezelf in het zweet gewerkt op de WII en zojuist (20.00 uur)nog even op de crosswalker
zit iets over de 1000 kcal dus netjes..

toch vrees ik dat ik morgen nog iets meer zal wegen dan vanmorgen, vaak dreunt het nog een beetje door, en dan gaat het weer beter
Gelukkig heb ik de komende tijd niets gepland staan aan feestjes enz..
dus even tijd om streng te zijn..


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan