Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 25, 2008

Dreamgirll woog op het moment van schrijven 53.10 kg (bmi: 19.04).

DOORZETTINGSVERMOGEN!! daar draait het om. gevoel negeren
HET GAAAT NIET OM HET GEVOEL, MAAR OM HET HOOFDDOEL:D

het is nu 19;30 en dit heb ik vandaag op;
0;-
m;-
t;- (6.5 km gefietst)
a; 5vegaballetje, stukje paasbrood, stuk kruitkoek, halve rookworst, boontjes, beetje knoflooksaus= kotsen (best veel eruit)
t; (moest) 1 aardappel met beetje knoflooksaus
(10 km fietsen)

oke.. het gaat nu wel goed na die dagen van vreselijke eetbuien maar.. dit is niet goed genoeg om de 50 te halen! want ik at weer wat extra met avondeten. dat betekend; vanavond effe actief sporten nog!!; 10km hometrainer, 10minuten traplopen, oefeningen.

zaterdag;
0;-
m;-
a; alleen wat MOET en dat kots ik uit
t; 10km fietsen

zondag;
0;- (schaaltje viesmaken
m; zeggen dat ik bij vriendin eet en andersom.
t; buikpijn:P en ik moet optijd weer thuiszijn want moet nog leren.
a; zeggen dat i kbij vriendin al heb gegeten en andersom.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan