Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 3, 2005

Mikey woog op het moment van schrijven 85.00 kg (bmi: 26.53).

Het is cliche.....die goede voornemens. Toch gaan we er vanaf vandaag weer tegen aan. En dat moet ook wel want ik ben de afgelopen 3 maanden niet erg serieus geweest qua eten en drinken. Vooral het drinken zorgt voor de kilo's. En het gebrek aan wilskracht om te gaan sporten. Dus....vanaf vandaag weer op de crosstrainer, bij mooi weer op de ligfiets en weer normaal gaan eten en drinken. Het doel is om in april weer onder de 80kg te zitten. Streefgewicht blijft 76kg, maar dan moet ik wel heeeeeel goed mijn best doen. Ik wens iedereen heel veel succes!!!!!

Groeten,

Mikey

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan