Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 3, 2005

Joyjoy woog op het moment van schrijven 88.00 kg (bmi: 31.18).

Allemaal een heel slank en voldaan 2005 gewenst.

Wow ruim een week geen South Beach dieet gedaan en wat denk je: vreetbuien en 3 dagen in Brussel hebben hun tol geëist.
Ik zit weer op 88 á 88,5 kilo. Tja, hopen dat er veel vocht bij zit. Weinig aan beweging gedaan. Met veel tegenzin zal ik mijn gewichtstabel aanpassen. Eerlijk zijn.
Vandaag weer met S.B. gestart. Eindelijk geen vreetbuien meer. Waarom gaf ik er ook aan toe. Stom, stom. Ach ja - toegeven aan je zondes is wel lekker, maar de kans dat ik terugval in het superslechte is daardoor weer heel groot.
Het verstand weet het allemaal wel.
We gaan er samen weer fijn tegen aan.
Veel succes en volharding voor de fellowworkers.

Onbekend
January 3, 2005 om 13:57
He Joyjoy
Op de eerste plaats een gezond, gelukkig en slanker 2005.
Leuk weer iets van je te horen.
Vooruit met de geit, weer aan het S:B dieet en het komt allemaal weer goed met je. Af en toe een keer uit de band springen moet kunnen. Je kunt toch geen leven lang streng zijn voor jezelf. Kom op!
Bij mij werkt het gematigd eten nog steeds, ik heb het boek van SB dieet uit maar zolang als mijn methode nog goed werkt blijf ik daar aan trouw.
Meissie heel veel succ6:do dit jaar en hoor of zie je nogwel op de site.
:doei: Antoinette :bye:
Onbekend
January 8, 2005 om 19:28
Hoi joyjoy
Het heeft wat moeite gekost om een foto te vinden die geschikt was om op het internet te plaatsen. Van onze vakantie zijn wel foto's waar ik veel minder "flatteus" op sta. Hier is veel bedekt dus alle die rolletjes en kwabbetjes zijn redelijk uit beeld.
Maar inderdaad we gaan er van uit dat het over een paar maanden er toch een stuk beter uit zal zien.
We gaan ervoor
Fijn weekend en groetjes
:doei: Antoinette :bye:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan