Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, April 11, 2008

Diaan75 woog op het moment van schrijven 108.90 kg (bmi: 36.81).

:dagboekje03:

Ik ben dus net zo weegschaal verslaafd als vele anderen hier en laat er ook mijn humeur door bepalen.

Toen ik gisteren in de spiegel keek (voordat ik in bad ging) kreeg een een niet zo mooi beeld van mezelf. Gevolg; ik had in bad besloten dat ik niet naar de yoga zou gaan en lekker met een zak nootjes op de bank zou duiken.
Eenmaal uit bad, op de weegschaal gestapt. En weet je wat, hij gaf weer een stuk minder aan dan de avond ervoor, dus mijn humeur sloeg weer om en ik besloot wel naar de yoga te gaan en geen nootjes te nemen.
Zo gezegd, zo gedaan en ik heb een heerlijke les gehad en alleen een kop thee.
Vanmorgen was de weegschaal dan ook weer super vriendelijk en woog ik nog minder dan ik ooit heb gedaan.
Nu moet ik me even blijven voorhouden dat ik het kan en ik volgende week ook nog zo weinig wil wegen.
Ik heb gisteren tijdens een oefening op de yoga ervaren dat je met wilskracht een heel eind kan komen. Dus even in :zen2: en ik kan er weer tegen.

Ga nu even wat van die aanmoedigingen uitprinten en in huis ophangen.

Alvast een heel fijn weekend allemaal. Ik mag vanavond nog even werken en morgen uitslapen (de kinderen zijn bij oma en opa.)

:manonenbo:

April 11, 2008 om 04:37
Hoi Diane,

Nou ben blij te lezen dat je wat aan mijn dagboekje had! Motiveert mij ook weer.

Maar wat een logica hè. Het bevalt me niet wat ik zie in de spiegel dus ik blijf lekker thuis. Ga niet naar yoga en lekker met nootjes op de bank. Ik ben net zo hoor!!! Dus ben blij te lezen dat ik niet de enige ben. Waarom denken we dan niet juist van het bevalt me niet dus ik ga er wat aan doen en juist naar de yoga zonder nootjes.
Goed van je in ieder geval dat je wel bent gegaan. En met resultaat dus!

En slaap ze morgenochtend. Lekker idee hè om een keer uit te kunnen slapen.

Groetjes en een prettig weekend!
Cynthia
April 11, 2008 om 04:53


Hoi!

Wat een goede berichten allemaal. Maar vul je gewicht dan ihhin... 'k Ben nl. ook nieuwsgierig...

Lekker hè zo'n oven-appeltje! Heb ook de vla erover geprobeerd. Had alleen de appel met vla en al erin gezet, en het resultaat vond ik minder. Denk dat ik het lekkerder vind als ik de vla er pas daarna in doe.

Heb gisteren een soort van sollicitatie gedaan als choreografe bij een zanggroep. 'k Vond het best spannend, maar het ging volgens mij wel goed. Ze krijgen nu de komende twee weken nog meer mensen langs, dan moet eea nog besproken worden en dan krijg ik bericht..

suc6 weer!
:kip:
April 11, 2008 om 06:53
Zo hoor ik het graag!!!
Kom op, Meid,
we gaan stug door!!!!!!
En trekken elkaar er wel doorheen.

:banaan1::banaan1::banaan1::banaan1::banaan1:

Geniet morgenochtend
en denk even aan me als je
je nog eens omdraait zo om 7 uur!

:kaar32:
April 11, 2008 om 07:14
:bigsmile:
Gelijk heb je!!!!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan