Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, April 23, 2008

Berbolle woog op het moment van schrijven 100.20 kg (bmi: 37.25).

:thinkpositivealways:
Zo, ik heb het weekeinde weer overleefd!!! :lente2:
Ik heb een heerlijk stuk appeltaart gehad en ben lekker uit eten geweest, zonder me te buiten te gaan aan vanalles en nog wat. Ik heb wel veel te veel gegeten, maar er ook van genoten.:terrasje:
Meteen zondag weer streng, want anders is de rem eraf. Gelukkig is het me goed gelukt,vanmorgen pas weer op de weegschaal geweest en gelukkig valt het allemaal weer mee! Ben ook weer naar de huisarts geweest voor mijn schouder, deze is behoorlijk ontstoken en wordt nu behandelt. Het roeien laat ik nu maar over aan een ander, maar lopen vind ik heerlijk!
:lente5:
Het gaat ook steeds beter en ik red de 20 minuten goed, gewoon stevig doorlopen, niet hard lopen ofzo hoor, daar ben ik nog niet aan toe!
Het weer helpt ook goed mee, want het loopt wel fijn als de zon schijnt!
:lente6: en de bomen weer groen worden en de bloemetjes bloeien.
Nou, iedereen veel succes de rest van de week
Groetjes
:mollie: Berbolle

April 24, 2008 om 02:03
Goedemorgen Berbolle, fijn om te lezen dat het weer beter gaat met je. Het is inderdaad lekker wandelen als het zonnetje schijnt. Dat ziet er voor het as weekend ook weer goed uit, dus trek je wandelschoenen aan en er lekker opuit. :oma::yougogirl:omaloes
April 24, 2008 om 06:34
Bijna onder de 100...

Ga zo door!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan