Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, April 23, 2008

Grifke woog op het moment van schrijven 78.50 kg (bmi: 32.67).

:hallobuddys: medelijnsters en lijners,

Dinsdag 22.O4.2008 op de weegschaal en 300 gr. minder dan vorige week. 't Is weer niet veel, maar kom, 't is eraf en ik wil dat vet nooit meer zien.

Ik heb de oorlog verklaard aan de kilo's en dus gaan we er weer een weekje tegen aan. Zal weer extra mijn best moeten doen en een marge inbouwen, heb zaterdag een verjaardagfeestje en zondag een plechtige communiefeest op het programma. Ik wil een :pijldown: en geen :pijlup::bidden:

:witzwart: Zorg goed voor je lichaam, zodat je ziel er graag in woont. :witzwart:

:hugsandkisses:

:roosgeel::succes:iedereen:roosgeel:


April 25, 2008 om 10:22
:h:allo grifke, :horizon2:

Hoe gaat het ermee?:roos1:
Goed van je dat je iedere keer af valt.:gazodoor2:
En dat je veel fiets!:fietsdefietsdefiets:
Nog bedankt voor het reageren in mijn dagboek.:thanks02:
Met mij gaat het wel redelijk goed.
Behalve het afvallen.:gelijkgebleven3:
We gaan de goeie tijd van het jaar weer in.:springtime:
Met hoop ik mooi weer.:zon3:
Je bent dan ook meer buiten enz.
Fietsen enz.:fietsdefietsdefiets:
Ik wens je nog heel veel succes met het afvallen!
:ikbenhetwaard:
En ik hoop voor je een :prettigweekend:
:groetjes: en :liefs2: Hannie.:voorjaar:
April 26, 2008, gewijzigd door Marijke1970 op April 26, 2008 om 15:26
Hoi Naamgenootje

:bdaycomite: :happybirthday5:

:hoera: :party2:

Geniet ervan meid, neem lekker een stuk :verjaardagstaart02: dat komt wel weer goed.

Liefs Marijke
April 26, 2008 om 17:30
Hallo Marijke

Op de valreep kom ik je toch nog feliciteren(wij zijn namelijk de hele dag op pad geweest en nu eindelijk weer thuis), mijn hartelijke felicitaties, en een slank jaar toegewenst met een ieder die bij je hoort!!
Ik hoop dat je een fijne verjaardag hebt gehad, en zonder schuldgevoel hebt kunnen genieten.

Veel liefs en een dikke knuffel van Hennie
April 29, 2008 om 03:36
Hey naamegenootje,

Ik ben zeer benieuwd wat jou resultaat is vandaag.
Nou meid mijn weegschaal is al een hele week niet lief voor.
Ik woog vanmorgen namelijk 86.5 dat was echt :O
Die weegschaal is echt :walgelijk:

Ik denk dat jij het er wel beter vanaf zal brengen

Succes,

Liefs Marijke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan