Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, April 23, 2008

Mariekevl woog op het moment van schrijven 50.80 kg (bmi: 19.36).

Alweer eventjes geleden dat ik iets gepost heb.
Nog steeds fanatiek aan het sporten om de laatste kilo's eraf te krijgen. Tgaat goed vooruit. Vooral lastig om s'avonds niet meer te snoepen voor de tv :-)

April 24, 2008 om 01:29
Jaaa, daaar hebben we allemaal alst van hé :D:D
Snoepen voor de tv. :-D
Maar lang niet meer gesproken ..
Wel verder alles goed met jou ??

Ik ben zo jaloers op jou hée :bloos:
OehOeii!! hoe krijg ik zoon buikje?? :shy:
Kun je me helpen ?
:knuffel:
April 24, 2008 om 09:09
:bidden2:please, ik wil ook zo'n buik!!!!!!!!!!!! zucht...
April 24, 2008 om 09:42
Haha dankje ;)
Ik ben al wel 1 jaar bezig met elke dag VEEEL buikspier oefenignen
maar bij mij zie je het gewoon niet :snik:
WEetje dat echt iedereen hier op valtaf, jouw buik supers uper vind
en dat iedereen hem wel wil !
Haha aan de reacties te lezen ;)
April 24, 2008 om 10:15
Dankje!
Maar ik denk idd dat het komt door die vetlaag over mijn buik heén ;)
April 24, 2008 om 17:20
Goh idd!
Een heel MOOOoooi figuurtje!
ik doe ook veeeel buikspieroefeningen, maar dat onderste kwabje
wil er echt niet van af!!!
Heb jij soms geen mega goeje oefening voor die onderste buikspieren?
daaag xxx

:fairy:
May 4, 2008, gewijzigd door LoraEwinaga op May 4, 2008 om 04:16
Gelukkige verjaardaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaag!!!!!!

:happybdayboy:
May 6, 2008 om 11:48
oooh meid!!

Ik zou wel er zo uit willen zien! Echt super lichaam heb je!!
En heel veel succes met sporten/trainen!


xxjes miekemeike17
May 9, 2008 om 16:04
Hey,,

Ja ik sport 3a 4 keer in de week..
Neem ook dagen rust omdat taekwon-do best veel energie van je spieren gebruikt..
En die moeten ook wat rust hebben afentoe ;)

Sport is inderdaad de geheime recept voor afvallen ;)


xxjes miekemeike17
May 10, 2008 om 05:10
*jaloers*...weet nix anders te zeggen hahahaha!

Je hebt je streefgewicht bijna gehaald, jij blij! Ga zo door meid :D

kuskus
:crazyann:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan