Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, May 2, 2008

Tari woog op het moment van schrijven 89.80 kg (bmi: 27.72).

Dagboek geopend

Onbekend
May 13, 2008 om 10:43
Ik zie nu pas waarom je het streefgewicht op 80 kilo hebt staan. Waarschijnlijk omdat: 18.5 tot 25 een gezond gewicht 59.94 kg tot 81.00 kg.
Ik vroeg me elke keer af hoe je dat nu bepaald had. En, nog een fijne verjaardag gehad?
Nog 1 keer dan::verjaardagsfeest02:
May 24, 2008 om 05:39
Nee, hoor zo had ik het niet bepaald, hahah. Maar had gekund!
Reden was meer behaalbare grensen aan te houden. (zie ik er nog de lol er van in! Plus heb voor mezelf 85kg altijd wel ok gevonden, want als ik zwaarder dan 85 ben, krijg ik meer klachten als benauwdheid.

Inmiddels bijna 2 weken 40! En zo langzamerhand zet ik de knop om, om er voor te gaan. Het moet kunnen net als 11 jaar geleden, toe kon er ook 20 kilo af, waarom niet.

Op een rare manier, veel honger hehad maar dat is het woord niet. Misschien afkicken van de suikers. Want daar heb ik goed op gelet. Alles in kleine stapjes zo moet ik er toch ook komen.


En jij vooral volhouden en doorgaan, want je ziet er super uit!
:01liefs:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan