Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, May 2, 2008

Xsmee woog op het moment van schrijven 58.40 kg (bmi: 18.02).

Ontbijt, 10.15u
40g AllBranPlus + 200ml magere yoghurt
150ml multivitaminesap

Tussendoor, 11.45u
1 grote blueberry-muffin <3
1 grote ijscappuchino met chocoladesmaak
paar hapjes chocoladetaart van een vriendin

Tussendoor, 14.45u
1 zakje 'snoepfruit' rode appel (van de AH2go, dus gewoon partjes appel zegmaar)

'Diner', 15.30u
1 bord bietensoep
3 'blinies' (mini-boekweitpannenkoekjes)
1 plak rozijnenbrood

Tussendoor na m'n werk, 21.30u
1 niet-afgewogen schaaltje magere yoghurt + All Bran Fruit'nFibre
2 rijstwafel

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan