Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 6, 2005

Angelie woog op het moment van schrijven 84.40 kg (bmi: 27.88).

Woensdag 5 Januari.
Hoera Hoera:applaus:voor mezelf.goed het nieuwjaar doorgekomen en dat geeft mijn:weegschaal2:ook aan.1 kilo en 4 ons.
Ik zit nu bijna op :kilogram::kilogram::kilogram::kilogram:::kilogram::kilogram: eraf.Hoera voor mezelf.
Ben afgelopen maandag weer begonnen voor drie weken aan het vetvrij dieet en heb er minder moeite mee dan de vorige keer.
:vandaagietsdunnerolifantje:
groetjes Angelie

January 13, 2005 om 03:50
Hoi, Angelie,
ik heb een goede manier gevonden om mij extra te motiveren:
ik heb naar al mijn familieleden, vrienden en collega's het adres van onze site doorgestuurd met de boodschap dat ik nu aan het diëten ben.
Ik heb die mail aan ongeveer 100 mensen gestuurd.
Er hebben er mij al heel veel geantwoord dat ze die site in hun favorieten geplaatst hebben om mijn vorderingen te kunnen opvolgen.
Ik krijg dan ook bijna dagelijks aanmoedigende emails.
Het is voor mij een extra motivatie om het vol te houden.

groetjes, Danny
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan