Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, May 12, 2008

Fleur234 woog op het moment van schrijven 83.00 kg (bmi: 30.86).

Hey iedereen!
Morgen kan ik me weer wegen. Ik heb er wel wat schrik voor. Wat als het nu echt keihard tegenvalt?
Duimen jullie voor mij?
x

May 12, 2008 om 05:40
Ik zal heel hard voor je duimen!

Liefs Marloes
May 12, 2008 om 08:30
mijn schema is op sonja bakker gebaseerd (eerste boek), alleen vul ik het hier en daar wat aan omdat het veel te weinig is vind ik. Zo is het ontbijt soms alleen yoghurt, en aangezien ik daarna 13 km moet fietsen, eet ik er dan vaak nog wel iets vasts bij. Dat soort extra's, een beetje op gevoel. Het gaat goed. Leuke aan het volgen van zo'n boek is dat je vanzelf dingen gaat afwisselen en dat maakt het wel spannend, wat mag ik vandaag weer enzo!

groetjes Marloes
May 12, 2008 om 10:26
Natuurlijk duimen we mee! Er moet gewoon wat af zijn, dat kan niet anders met al die moeite!

Hehe, toch blij te horen dat ik niet de enige met beenproblemen ben. Natuurlijk ook niet leuk voor jou... Ik vraag me af of daar eigenlijk iets aan te doen valt, maar ik neem aan dat het gewoon aanvaarden is.

Hopelijk gaat jouw zonneallergie wat over? Ik heb gemerkt dat het bij mij geen problemen meer geeft als ik me, voor ik in de zon kom, insmeer met zonnecrème met UVA-bescherming. UVB-bescherming zorgt dat je niet verbrandt, en UVA-stralen zijn blijkbaar de oorzaak van zonneallergie. En ja, verder voldoende uit de zon blijven hè ;)

Succes!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan