Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, January 6, 2005

OpaJan woog op het moment van schrijven 132.50 kg (bmi: 44.27).

Dagboek geopend

January 6, 2005 om 16:35
hallo natascha en cinthia bedankt voor jullie leuke reactie groetjes,
opa jan
January 6, 2005 om 17:06
Waar jij begint ben ik ook begonnen en inmiddels ben ik de kilo's boven de 100 kwijt.
Op deze site met mensen die elkaar steunen.
Goed van je dat je hier gekomen bent, dat is een grote stap op weg naar een gezonder leven !
:kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus::kus:
January 6, 2005 om 17:25
ha jan hier je sjaantje leuk dat je er ook bent op deze site.
wij gaan er samen tegen aan met onze natascha.
dus heel veel sucses.
groetjes van sjaan
January 6, 2005 om 17:32
Heey paps!
Hier een berichtje van je jongste dochter onder mams naam!:)
Wil je heel veel succes wensen met je doel en ik weet zeker dat je
het kan halen, ookal is het heel erg moeilijk en heb je al vaak een hoop
moeite gedaan, met hulp van ons allemaal en je eigen kracht zal het je zeker lukken! Ga ervoor!
Liefs xx en dikke knuffel van jess
January 8, 2005 om 04:03
:hallo:

Ik zie dat jullie met z'n alleen aan het lijnen zijn geslagen. Goed om elkaar op deze manier te steunen. Wens je daarom ook veel succes met het lijnen. Tip drink heeeeel veeeeel water en eet zo gezond mogelijk. Dan komt het vanzelf wel goed. :afgevallen:
Wel ben je veeeel doorzettingsvoermogen nodig en daarom zijn wij er hier om je te steunen. Kom op he :wave:

Groetjes jessie :vlinder:
January 9, 2005 om 08:52
hallo anitapompita.
hij gaat goed ben 4kilo kwijt,gaf niks die preek hoort er ook een beetje bij,maar als je vandaag tussen 20 vissers zit die lekker aan een balletje zitten of een frikandelletje ga zo maaar door,dan ben ik toch
trots op mezelf dat ik alleen aan de spa zat,kijk dat bedoel ik.
nu meid fiets ze,ga ik ook zo doen en hou de moed er in doeiiiiiiiiii
opa jan.
January 17, 2005 om 14:55
Hallo OpaJan:hallo:

Nou uw grafiek vertoont al een mooie dalende lijn:) Al 6,5 :kilogram: Ik vind het erg goed van u hoor en met uw vrouw en 3 leuke dochters die achter u staan, gaat het vast helemaal lukken! En natuurlijk met wat steun van iedereen hier op de site:)
*O**O**O*

Susan
Eva
January 20, 2005 om 06:25
Hey Opa Jan! Je gaat goed zeg! Veel succes
January 20, 2005 om 10:10
6,5 kilo afgevallen :afgevallen: wat goed zeg :wave:
:petjeaf: komt dat door mijn tip om veel water te drinken en dat de :vis: :vis: je van binnen leeg eten haha.
Volgens mij komt het met het afvallen wel goed. Ga zo door.

Groetjes jessie :dombo:
March 6, 2005 om 05:58
:hallo: :vertel: goeden morgen aan allemaal, hierwas ik ook weer eens.weer eens :afgevallen:na een beetje een dippie:huil:is het me weer gelukt :klappen:wou me niet goed lukken om de draad vast te houden :kwaad: op me zelf, mezelf een :rodekaart: gegeven,weer veel
:fietdefietsdefiets: gedaan ook nog eens twee:feestje: gehad ben ik er weer door kan teminste weer :dansenvangeluk: :kringdans:hoop dat het jullie ook allemaalgoed is gegaan en dat de :weegschaal2: ook voor jullie de goede kant op ging, nu jullie zijn weer op de hoogte en wens jullie een heeeeeeeeeeel goede week toe en doe lekker veel aan :ontspanning:, en voor allemaal:opzoeknaarheteinde: :doei:opajan

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan