Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, June 13, 2008

GarField000 woog op het moment van schrijven 100.20 kg (bmi: 32.35).

Hallo Allemaal,

Helaas een zeer teleurstellend resultaat. Maar 2 ons deze week. En volgens mij heb ik toch niets verkeerd gedaan. Dinsdag en woensdag meer als een uur geskeelerd. (ik had misschien het weekend nog wat kunnen doen).
Normaal gegeten. Goed water / rooibos thee gedronken.
2 x GEEN gebak genomen deze week ....

Maar goed ... het positieve is dat het in ieder gevan :pijldown: is, en ik lig nog voor op schema .. dus niet te veel zeuren Marc.

Over 2 uur wordt ik opgehaald. Dan ga ik naar Frankrijk ...
Vanavond (als we het redden met de spits in Parijs) in een france bar Frankrijk - Nederland kijken.
Morgen de 24 uur van LeMans ....

Ik ben dus ff 'offline'

Ik hoop dat ik niet te veel aankom het weekend. Ik ga niet overal nee op zeggen. Ik probeer met afvallen in mijn achterhoofd een leuk weekend te hebben.

Fijn weekend allemaal, en veel plezier met voetbal vanavond.
En jullie weten het he .... ookal verliezen we vanavond, geen brand want we hebben al 3 puntjes.

:garfield000:

June 13, 2008 om 02:56
Goedemorgen.

Nee Marc, je moet inderdaad niet zeuren. :)
Maak je nou niet gek met hoe je toch een beter resultaat had kunnen boeken.
Die 2 ons zijn eraf en zo kom je ook aan de 75 kilo.
Het heeft iets meer tijd nodig.

Ik wens je een heel fijn weekend, geniet ervan.
Beloofd!!!!

dikke kus
:daantjes:
June 13, 2008 om 03:28
Hoi Garfield,:klopklop:

Ik wens je heel veel plezier in Frankrijk en dat je wel gezond blijft eten; want een ander land, ander eetpatroon.
Dus kijk uit!(+)

Je moet niet te veel willen, want dat werkt niet. Gewoon positief blijven en discipline, dan komt het resultaat vanzelf.:aaioverbol:
Deze week gewoon positief gebleven en alhoewel ik deze week meer vocht vast houden (!)(Ja, ja, ik drink wel genoeg!)ben ik toch meer dan een pond afgevallen. Ja, ik heb stiekem vanochtend al op de weegschaal gestaan, maar eigenlijk mag ik morgen pas.:sssttt:

Ik wens je veel plezier in het buitenland en veel succes met afvallen.:okidoki:

:berithm:
Eva
June 13, 2008 om 04:45
dat spul van activia is echt goed! als het in de schappen staat ga ik het zeker kopen.
Trouwjurken maak ik idd, voor school op halve schaal en voor bruidjes natuurlijk!
June 16, 2008 om 07:41
Hey Marc

Het feit dat je voor ligt op schema wil toch ook zeggen dat je goed bezig bent. Je bent een voorbeeld voor anderen... (ook voor mij).

Zo lang het een dalende lijn blijft gaat het goed hé. Beetje bij beetje geraken we wel aan ons streefgewicht. Jij bent er zowiezo niet zo ver meer van verwijdert.

Veel plezier in Frankrijk! De boog kan niet altijd gespannen staan.

:volmaakt:
:babe01:
Groetjes
Eva
June 17, 2008 om 08:31
ooooooooh je bent de hort op! Naar je zin gehad?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan