Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 10, 2008

Icesurfer woog op het moment van schrijven 91.00 kg (bmi: 31.49).

nou jaa, valt me goed. Lekker eten geen honger en toch gemiddeld maar zo'n 1300 kc per dag innemen, kijk ik echt van op zeg. flink buikspieren aan het trainen. Ik merk dat deze site bijhouden wel meer motivatie geeft. blijf ik dus zeker doen komende weken.

March 8, 2011 om 08:57
Hoi, hoi!

Zou ik je mogen vragen me eventjes te helpen? Ik heb namelijk mijn foto ingestuurd om "Gezicht 2011 van BonPrix" te worden.
De persoon die het meeste stemmen haalt, wordt de winnaar en vandaar dus mijn oproep aan al mijn buddietjes, sisters en mede-ValtAf'ers.

Zou je zo lief willen zijn om op mij te stemmen en misschien de link naar iedereen doorsturen die je kent en ook zou willen helpen?

Stemmen kan via de volgende link:

Ik stem op Lieve Tally!

of

http://flanders.vip-yourself.com/index.php?inhalt=popup_vote&search=lieve

De wedstrijd loopt nog tot 23 maart en op dit moment heb ik de 4de plaats.

Alvast heel erg bedankt en geniet van het zonnetje!!!

:talantha:
April 8, 2011 om 16:05
Vind je het dan niet ambetant om telkens je calorieën te moeten optellen of doe je dit via schattingen?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan