Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, July 28, 2008

SweetSuus woog op het moment van schrijven 92.40 kg (bmi: 32.35).

:h1:a1:l1:l1:o1 :a1:l1:l1:e1:m1:a1:a1:l1

Het was een heeeeeeeerlijk weekend.

Enne ik heb toch wel een beetje gezondigd :shy:
Vrijdagavond toen we aankwamen was er nog niets aan de hand.
Zaterdagochtend hadden ze croissants en keizerbroodjes 'geen gewoon brood dus ja een croissant en keizerbroodje op.

Tussen de middag aten we witte bolletjes en zaterdagavond hebben we de BBQ aangestoken en hadden ze hamburgers:hamburger:, spare-ribs saté enz.
Maar 2 kleine glaasjes rosé op dus al met al viel het mee.
Ook nog 2 bolletjes italiaans ijs op :ijsje1:

Zondag ging ook wel redelijk.
We moesten 2 uur terug rijden, en het was zooooo warm :kapot: , rond 17.00 uur vertrokken.
Na een uur stilgestaan omdat er een lampje ging branden dat we de olie bij moesten vullen en toen moesten we nog een uur.
Dus we hadden best trek want was etenstijd geweest en toen zijn we bij de Mac gaan eten een big mac menu :hamburger: :patat:! en toen doorgereden naar huis.

Vanochtend op de weegschaal was het 92,4 dus toch 0,4 afgevallen.
Zoals de dieetiste al zeg: beter iets dan niets!

Nu vandaag weer goed begonnen en gaan we er weer tegenaan dat er volgende week nog meer af is!

Succes allemaal!
:thinkpositivealways:

Liefs SweetSuus

July 31, 2008 om 03:49
lekker!!!!!!!! en gelukkig valt het mee...

inmiddels de draad weer opgepakt??? Ik ben mijn uiterste best aan het doen, maar gister was een dag die ik hopelijk niet vaak meemaak...

komt allemaal goed, wat zullen we mooi slank worden!!!

liefs :kjoetiepaai:
July 31, 2008 om 10:10
Hoi sweetsuus,

Wat heerlijk dat je toch bent afgevallen.
Dan kun je toch wel wat hebben.
Ik heb genoten van de vrije dagen.
Let nu weer op en drink weer genoeg water of spa.
Is niet zo moeilijk met dit weer.
Met mijn moeder gaat het best wel goed,ze is nog aan haar herstel bezig maar dat gaat iederdag beter.Ze hoefde niet terug te komen in het ziekenhuis,alleen als er wat was.Dat is ook al een fijn gevoel.
Vandaag naar mijn vriendin gefietst was terug van de vacantie.
Morgen even naar mijn knie laten kijken het doet pijn,denk een paar keer weer in laten tapen.Ik denk dat het komt van op de slippers lopen,heb altijd stevige schoenen aan met steunzolen?

Groetjes :tantesousa27:
August 1, 2008 om 06:55
nope, nog steeds geen linkerschoen...heb al visioenen dat ze na de uitverkoop geen schoen vinden... of wel end at het dan rotweerw rodt...maar ja...als ze hem hebben, bellen ze en hopelijk kan ik er dan nog 5 euro wachtgeld vanaf bietsen...
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan