Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, August 18, 2008

Claudi1975 woog op het moment van schrijven 89.70 kg (bmi: 31.04).

Het is vandaag maandag 18 augustus. Ik kom net van de weegschaal af en wat denk je, Jawel 1,5 kilo minder. En al cm verlies. Dus ikke helemaal trots en sterk. We gaan nog even door. Het wordt nu wel moeilijker, kinderen naar school en man naar het werk. Ik ben dus helemaal alleen thuis, samen met de lekkere dingen... maar we doen het niet.
Eind van de week Is Didi jarig(2), dan zal het wel een zware dag worden. Maar ik blijf sterk.
Volgende week maandag nieuwe weging. Ik ben benieuwd.
Volgende week meer.

August 20, 2008 om 04:49
Zo jij gaat ook goed.. 1,5 kilo kwijt..:cheerleader:(+) Goed gevoel geeft dat he??
Ooh nou ik weet zeker dat je je vrijdag ook sterk kunt houden. En als je wat neemt,met mate en geniet er maar van. En dan weer in de pas.
Ik heb altijd 1x in de week zo'n dag dat ik 'gewoon' mag eten (niet dat ik me gelijk volstauw met eten hahahaha). Zo houd ik t t beste vol. (meestal op de zaterdag omdat we dan of naar mijn familie gaan of we wel iets te doen hebben)
Ik zag dat wij ong dezelfde doelen hebben dus dat is wel leuk
Ik voeg je als Buddy toe gezellig
:gazodoor2: en :veelsucces: vrijdag en veel plezier op t feestje v je dochtertje:kaarsjesuitblazen02:

:baai::dagmickey:

Groetjes Janis:diddle1:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan