Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, August 25, 2008

Grietje77 woog op het moment van schrijven 69.20 kg (bmi: 23.94).

Ik ga het maar eens serieus aanpakken... Blijkbaar moet ik echt bewust lijnen om af te vallen, anders blijf ik tussen 69.5 en 70 kilo "hangen".

Maar weer eens al mijn eten invoeren in het dagboekje en vanavond lekker zweten op de cross trainer!


Oh ja, volgens allerlei rekenmethodes mag ik max 1280 cal. eten om uberhaupt af te vallen...

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan