Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, August 25, 2008

Richie woog op het moment van schrijven 111.00 kg (bmi: 35.43).

Hoi mensen,

het gaat weer de goede kant uit. Ik ben deze week, ondanks de bruiloft van mijn broer, een kilo afgevallen. Ik heb het vizier dus weer de goede kant op staan. Ik weeg me nu ook maar een keer per week. Doe de hele week mijn uiterste best en dan worden die kleine zaken, waarmee je in de fout bent gegaan vaak alweer gecompenseerd. We gaan het eens op deze manier proberen. Hopelijk volgende week weer onder de 90!!!!

groetjes,

Richie

August 26, 2008 om 08:56
Wow!!! Een kilo deze week!!! Echt goed. En nu volhouden. Je kan het best.
Die 90 kilo moet goed te halen zijn :-)

We gaan met z'n allen de goede kant op.

Groetjes,
Monky
August 28, 2008 om 15:01
Hoihoi,
jij gaat ook weer super zeg. De draad dus echt weer opgepakt en dan zelfs met een bruiloft. Petje af dus. Nu gewoon doorpakken en onder die 90 door. Gaat je vast lukken !

Groetjes van Kiek
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan