Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, August 25, 2008

Alja68 woog op het moment van schrijven 98.70 kg (bmi: 33.75).

Zo vandaag voor het eerst in 5 weken weer op school. Nog een weekje en dan beginnen we ook weer. Ik heb lekker door kunnen werken en ook tussendoor wat bij gebebt met de collega's die er ook waren.
Klas klaarzetten en van alles voorbereiden. Ik heb er zin in.

Wat afvallen betreft op hetzelfde gewicht als gisteren. Logisch we zijn een dagje naar de Julianatoren geweest en tussen de middag een hamburger. Ik heb de sausjes laten staan. Ik ben al blij dat ik er niets bij heb.

Verder merk ik dat het op school nog even lastig is mijn waterfles leeg te krijgen. Ik heb bij de lunch maar een halve liter naar binnen gewerkt. Hier heb ik geen problemen mee. Maar ik vind het fijner om het over de dag te verdelen. Dus dat ding maar weer dicht in de buurt houden.

Snaaien laten staan en mij aan het fruit, de crackers en het avondeten gehouden. Begin weer pijn in mijn spieren te krijgen, dat komt me bekend voor. Vooral doorgaan dus.

Groetjes en tot de volgende keer. Ondertussen veel succes en volhouden hoor!
Alja

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan