Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, September 2, 2008

Mster woog op het moment van schrijven 70.50 kg (bmi: 25.28).

ooooh, wat heb ik er de schurft in! 450 calorieen op een dag (dat voel je niet hoor, ik voel me echt energiek!) en dan nog een halve kilo aankomen!

Ik zeg tegen mezelf dat het waarschijnlijk is omdat ik geen 'kattekots' (psyliumvezels) heb genomen, dat ik niet elke dag op de weegschaal moet staan, maar stiekem is het wel heel frustrerend. Ik berust me maar in het feit dat de centimeters weg zijn. Misschien had ik ook niet genoeg water gedronken? Het is onmogelijk om op dit calorieniveau niet af te vallen, dus daar probeer ik me maar in te berusten.

Zeker met de eetweek op het programma maak ik me zorgen. Ik heb zo mijn best gedaan en het zou zo zonde zijn als ik weer langzaam dicht zou groeien omdat ik salades en gegrillde kip eet....

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan