Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, October 11, 2008

Monique1964 woog op het moment van schrijven 90.00 kg (bmi: 33.06).

Vandaag gestart omdat ik me te pletter schok op de weegschaal vanmorgen...ppfff 90 kilo schoon aan de haak...dat is echt teveel.
Ik ben niet zon mens van dieten, heb een heel druk leven en eet dus heel onregelmatig.
Ik werk in de zorg, ben teamleider op een woonvorm voor LVG jongeren en ik studeer Psychologie...dus druk druk druk...vaak vergeet ik te eten, merk ik rond een uur of 1600 dat ik honger heb, eet dan wat en heb rond etenstijd geen honger...dus eet ik dan te weinig en heb ik later op de avond lekkere trek....
Ik ga dus niet echt op dieet, maar ga regelmatiger en gezonder eten...ik ga over 4 weken voor 9 dagen naar Aruba dus dan wil ik al een eind op de goede weg zijn.
Groetjes Mo:deoverwinning:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan