Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 6, 2009

Eva woog op het moment van schrijven 103.50 kg (bmi: 30.24).

nou dat valt alles mee, 103.5 kg wist het weegloeder me te vertellen. Ben dus 7 ons kwijt in de kerstvakantie.
Strakke planning tot de zomervakantie, pond per week, hier komtie:

Startgewicht: 103.5 kg
Streefdoel 3 februari:101.5 kg
Streefdoel 3 maart: 99.5 kg
Streefdoel 31 maart: 97.5 kg
Streefdoel 28 april: 95.5 kg
Streefdoel 26 mei: 93.5 kg
Streefdoel 23 juni: 91.5 kg
Streefgewicht: 91.5 kg

January 6, 2009 om 02:36
De doelen die je stelt zijn in ieder geval realistisch. En dat je het kunt weten we al! Hier net zo hoor. Net op de weegschaal: 84! Dat s al een kilo minder dan een paar dagen terug. Maar dat heeft vast met de "maandelijkse toestanden" te maken. Vocht vasthouden, en dan weer lozen. Maar goed, 85 is wel the bloody limit en die is alvast vertrokken!

Ik ga aan een havermout ontbijt voordat de boodscappen gedaan moeten worden. Met ee lijsejeen me iet laten afleiden!

Jij ook succes weer!
January 6, 2009 om 14:03
heel veel goeds voor 2009

inspirerend planninkje zeg!

liefs Wilma
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan