Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 6, 2009

Engel12 woog op het moment van schrijven 105.00 kg (bmi: 37.20).

hai lieve buddies.

ik heb weer een goede start gemaakt en voel dat ik weer in mmn ritme zit,dus vanmorgen alweer lekker een half uurtje gefietst,toen nog een klant geharst,en nu weer op forum lezen bij mn lieve buddies,kijken wat de vorderingen zijn.

vanmiddag 2 uur krijg ik nog iemand voor een behandeling ben daarna lekker vrij,dus heerlijk.
nieuw ronde nieuwe kansen,we gaan er weer voor,zet hem op met elkaar!!!

vind dit zoon kei goede uitspraak:gabeseffen::schopondermijnkont::schopondermijnkont::okidoki::okidoki::okidoki::okidoki: zooooooo waaaarrrrrrrrr !!!!!!!


knuff :engel12:



January 6, 2009 om 13:57
@ engel:

dagelijks zijn er te veel traktaties.
dit jaar heb ik er nog aan mee gedaan,... het gaat goed tot zo ver... maar ik ben een taaie. Ik doe het goed of niet.
Sporten (zo eindelijk de capslock gevonden)is mijn hobby niet!!! Deze week heb ik al wel 3 keer een half uur op de hometrainer gezeten (en gefietst).
En jawel maarliefst 7 minuten op mijn kleine stepapparaatje gestaan.


sportze
lijnze

groet dint
January 7, 2009 om 03:06
Kijk aan!!

Je gaat weer goed.
Hier is er ook alweer een kilo en 4 ons weg....... lang leven de tandarts.
Het ergste is alweer voorbij gelukkig.
De pijn word minder!!

Wees maar zuinig op je tandjes hoor, de medicijnen eten die van mij op.
Bahhhh
Mijn haar word ook alsmaar dunner.
Echt niet leuk!!

Fijne dag
biebs
January 7, 2009 om 06:19
Lekker hé om weer in het gareel te zitten. Ik ga ook weer lekker. Nu zo houden. Volgens mij zijn we allemaal blij dat we weer normaal kunnen doen.
We gaan er een geweldig jaar van maken, ja toch?!!!! Jij schreef dan kunnen we ons weer herinneren hoe het was met 30 kilo erbij. Weet je dat ik me dat al niet eens meer kan herinneren. Ik sta iedere keer weer versteld als ik Osian goed bekijk en dan denk "hé heb ik dat meegedragen."
Ik schrik soms van foto's die ik nu zie, denk dan verbaasd hoe was het toch mogelijk. Enfin, nu gaan we ervoor en dat is het.
Wens je een fijne dag en ik ga nu maar effe de hond uitlaten.
Weer kalorieën verbranden LOL
:surya:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan