Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 6, 2009

Netske woog op het moment van schrijven 75.00 kg (bmi: 28.23).

na meer dan 2 weken nu toch 1kilo eraf

:pfff: :kapot:

Begon de moed al bijna te verliezen
Maar nu gaan we het gevecht met de kilo's weer aan
mezelf eens flink toegesproken
:schopondermijnkont: :thinkpositivealways:

Onbekend
January 24, 2009 om 12:35
niet de moet opgeven Netske, :geloof:

ik heb zelf een boek bij de bieb gehaald, het 1000+calorieeen-boek
mss ook iets voor jou, staan allerlei tips en eenvoudige recepten in :studeren:

:veelsucces:
January 27, 2009, gewijzigd door Netske op January 27, 2009 om 11:00
:hoi:
heb al veel geprobeerd :afvalboek:
nog steeds :gelijkgebleven3:
heb mijn eetdagboek precies bijgehouden eet niet meer dan 1200kcal. terwijl ik veel meer verbruik :beweging:
gisteren bloed geprikt voor schildklier (te langzaam?)
Ik geef niet op wil graag een paar kilo kwijt
:groetjes3:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan