Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 6, 2009

Elfje69 woog op het moment van schrijven 102.70 kg (bmi: 40.12).

Dag 2. Tot nu toe gaat het goed. Gisteren was het even lastig toen mijn vriend thuis kwam met een enorm kerstpakket met allemaal lekkere dingen er in: zoutjes, koekjes, nougat enz. Ik heb het gelijk achterin een kast gestopt zodat het niet meer in het zicht ligt. En vooralsnog is dat genoeg.
Verder ben ik omgeschakeld naar kruidenthee ipv gewone thee en ben ik cold turkey aan het afkicken van mijn cola light verslaving. Ook dat gaat tot nog toe goed. Ik heb vandaag nog het meest last van een graatje in mijn keel na het eten van gerookte forel op een broodje. Ik weet niet of het er nog zit of dat het wondje nu zeer doet, maar het heeft me al een paar happen gekost (stukje brood, slok water, stukje kaas, hazelnoot, bakje kippensoep) om te proberen het weg te krijgen. Het is nog niet gelukt en het voelt alsof het er nog zit. Op internet las ik dat je het kan verweken door stukjes citroen te eten, maar dat stel ik nog maar even uit.

January 6, 2009 om 16:31
Hoi Martine ,
Lastig als ze met wat lekkers thuiskomen he?
Op mn werk was iemand jarig geweest......gebak natuurlijk,scuimgebak nog wel,my favorite :taartgulzig: afgeslagen goed he?
Ik werk de hele dag met eten ,ik verzorg de lunch:tafelen: (en vandaag de nieuwjaarsborrel)op een bedrijf en moet natuurlijk alles proeven!!:kokkerellen:
Ik ben van plan om 1 keer per week op de weegschaal te gaan staan en meer niet....Ben benieuwd !
tot schrijfs:yougogirl:
January 6, 2009 om 16:48
haha Martine,

daarom eet ik nooit vis (mwoah soms tilapiafiletje) ik gruwel van graten.....

Maar veel succes met het ontwijken van de lekkere dingen uit het kerstpakket mij lukt dat nooit ik moet gewoon niks lekkers in huis hebben.......

Maar ff een steuntje in de rug dan komt het wel goed

Groetjes Natalie aka De Puntmuts
January 9, 2009 om 06:03
Hoi Martine,

En het kerstpakket nog genegeert..hahah das altijd moeilijk he als er lekkere dingen in huis zijn,om er dan af te blijven!
Maar zag dat je toch al wat afgevallen ben dus dat is een stimulans omv verder te gaan!
Inderdaad ga je van die groene thee heel goed naar de wc, en die heb je in allerlei verschillende smaakjes!
sucses ermee!
groetjes smily
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan