Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 11, 2009

Siwo woog op het moment van schrijven 93.00 kg (bmi: 30.72).

Ik heb de stap gezet, ik ga afvallen... Nee, ik heb er nog geen vertrouwen in, slechte houding om aan een dieet te beginnen.
Of nee, geen dieet, ik wil een nieuwe levensstijl!
ik weeg 93 kg, en ik ben geschrokken toen ik las dat ik dus een obesitas figuur ben.
Ik zie mezelf namelijk wel als een maatje meer, maar niet als zo'n Amerikaanse hamburgerdiva van die shockdocu's op tv.
Obesitas, dat ben ik dus, nee dat héb ik dus. Wat kun je dan een verkeerd beeld van jezelf hebben he? En dus heb ik me gisteren aangemeld, en er verder niks meer meegedaan... Oh ja wel:ik heb als een gek en uit frustratie m'n huis schoongemaakt, gestofzuigd en gedweild, om daarna met een sigaret en een halve liter water neer te ploffen op de bank.
Dus al met al was ik toch een beetje goed bezig!
Morgen (ik weet hoe het klinkt) ga ik beginnen!
Want maandag is mijn vrije dag, en ga ik met m'n buurvrouw iedere week een paar uur wandelen.
We gaan nl de Nijmeegse vierdaagse lopen dit jaar voor Stichting Doe Een Wens.
Dus vandaar mijn verklaring dat ik m'n leefstijl ga veranderen, omdat ik steeds meer tochten wil lopen, en dus gezonder ga leven.
Als ik dan ook die zak chips (of M&M) iedere avond kan laten staan, en op de langere duur ook de sigarettten.....
Dat idee zit in mijn hoofd, en ik weet bijna zeker dat ik dan mezelf ook leuker ga vinden, want dan laat ik m'n haar groeien, en m'n gebit ziet er beter uit. (Ik floss ook sinds een paar maanden)
In mijn dromen zie ik er over pakweg een jaar uit als een droomprinses!
en dat allemaal voor mijn 35e!
Maar ja dan moet ik eerst zien af te vallen...Morgen,Morgen ga ik beginnen aan de rest van mijn leven!:herinneren:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan