Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 18, 2009

Superwoman woog op het moment van schrijven 90.50 kg (bmi: 28.89).

:goeiemorgen:

Het is maandag...weer een nieuwe dag met heel veel nieuwe kansen.
we gaan er een top week van maken

:onderde90kilo: hoop ik deze week te bereiken..we zulle nzien of me dat gaat lukken...ik ben nu gelukkig zeer positief en gemotiveerd en hoop dat ik morgen ook zo opsta uit bed...

Jullie allen....SUPER..veel succes deze week...dat het voor ons allen de lijn in de grafiek mag dalen


:groetjesbuddies5:


Janine


January 18, 2009 om 18:32
hoi Janine,

ik dacht, voor het slapengaan nog even zien op de site, en ja hoor,
jij bent er ook
en hoe???
super gemotiveerd; hoe doe je dat??? ben ik jaloers op
maar 'k duim voor je
onder de 90
veel plezier dees week
groetjes
son
January 19, 2009 om 13:32
als het jou niet lukt superwoman, zo optimitisch ik duum voor je je kunt het ook was ik ook zo gemotiveerd, liefs mijrim:alleskomtgoed2:
Edd
January 19, 2009 om 16:55
hallo Janien,

Weer een nieuw dagboekje gestart. Leuk elke keer iets nieuws. Voor jou info wij gaan begin volgende week aan de gang in Leidschendam. Zal er in de komende weken eens door het glas gaan gluren :)

Ik ben er van overtuigd dat jij van de week onder de 90 komt, daar gaan we toch gewoon voor, jij bent toch de SUPERWOMEN, nou dan kom op zeg.
Weet je al waar je jezelf mee gaat belonen??:winkelen::winkelen:

Ben druk deze week, morgen naar mn cluppie (hoop dat ze winnen) en zo nog wat afspraken, maar bedenk ik vergeet je niet hoor.

Veel succes met je taak van de week :dagboeklezen::

En daarna lekker op de :telefoneren:

Zet hem op meid, je kunt het.

Ed
January 21, 2009 om 10:06
Hee Janine, hoe gaat het met je ?? Ik hoop dat alles naar wens gaat ? Blijf gewoon rustig door gaan met de gezonde dingen des levens zal ik maar zeggen. Druk met de zaak ? Dat is dan gelukkig een goed teken. Mijn lieverd is automonteur, al 40 jaar dit jaar maar het is een erg onzekere tijd. Er worden om hem heen al mensen, zijn eigen collega's, uit de Verkoop, ontslagen en contracten worden niet verlengd. Ik zeg tegen hem, jij bent gewoon tegoed in je werk, jij gaat er niet uit,hoor. Toch weten wij dat niet zeker. Ik ben blij dat ik ook werk en hebben we gelukkig nog een inkomen. Genoeg gekletsts. Onze keukenvoorbereidingen zijn in volle gang. leuk hoor. Nou meid, zet um op en wie weet tot op de chat, liefs van Wanda ( truus ):nest:
January 21, 2009 om 11:36
Kom op, onder 90 kg hé. je kunt het!
Edd
January 21, 2009 om 17:12
Hee Janien,

Je bent er bijna, zet hem op het gaat je lukken deze week.

Sterkte de komende 2 dagen.

Ed
January 21, 2009 om 17:56
hoi Janine,

onderdenegentigonderdenegentigonderdenegentig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
onderdenegentigonderdenegentigonderdenegentig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
onderdenegentigonderdenegentigonderdenegentig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lukt je wel
knuf
son
January 22, 2009 om 04:21
hoi Janien,

gaat wel goed hoor, hoewel ik weet het pas echt zaterdag. voor die tijd denk ik er niet aan om op die weegschaal te staan. Maar 'k heb er goede hoop op.

Weet je wat ik zo moeilijk vind, te weerstaan aan brood en snoep.
Ik ben nu op van half 7, heb reeds m'n ontbijtje gehad maar geloof me vrij, ik zou weer een boterhammetje lusten. Dat is het he. En dan moet je dat niet doen.

We zien zaterdag wel, bij de ochtendweging.

fijne dag verder
tot schrijfs
son
Edd
January 23, 2009 om 13:44
heeee topper,

*9**8*:cheerleader::aaioverbol::gazodoor:
:knapgedaan:
:trotszijn:

Gaat me dat nu een flesje wijn kosten????

Nou ik trakteer je dat graag hoor na zo'n super resultaat. Ik ga je niet in halen maar ben wel bijna onder de 120.......

Enne nu van het weekend dit volhouden he,

Ga je gauw weer spreken,

Je buddie
Ed
January 25, 2009 om 05:11
Hallo Janine,

Alles goed met je?
het is al weer even geleden dat we elkaar hier gezien hebben, maar ik heb de indruk dat het prima gaat!
Geniet nog van je weekend en probeer aan al de lekkere verleidingen te weerstaan.
=buddy= femke

Edd
January 26, 2009 om 15:46
Heej Janine,

Hoe gaat ie met onze supervrouw? Alles ok het is zo stil.......

Heb je dalende lijn vast kunnen houden afgelopen weekend? Ik hoop je gauw weer te spreken op de chat, gewoon gezellig beetje beppen.

Ga je spreken,
Groet
Ed

:haveaniceday:
January 27, 2009 om 07:21
Hoi Janine, hoe gaat het met je ? Ik hoop goed. Kom je weer een keer op de chat ? kunnen we ff bij kletsen, okee ? groetjes van Wanda ( Truus ):01veelsucces:
Edd
January 27, 2009 om 16:19
Heej Janien,

Ben je ons, je buddies, vergeten of is er wat loos....????? Tis zo stil aan de overkant.

Groet
Ed
January 27, 2009 om 17:19
hoi Janien,

dank je voor je steun meid, kan ik gebruiken want het is niet makkelijk, maar ja, voor wie wel he.
zaterdagochtend sta ik weer op de weegschaal. 1 keer per week.
'k begin nu al bang te worden want ik voel mijn broeken echt niet losser zitten. HELP.

jij ook veel sterkte bij het afvallen. Lukt het je een beetje?

doe je ook de groetjes aan je ma?
liefs
son
January 28, 2009 om 06:37
veel succes supervrouwtje , ik ben ziek en kan het niet aan, ontstoken been, bloedarmoede ik zit echt in de put
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan