Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 18, 2009

GotD woog op het moment van schrijven 98.00 kg (bmi: 33.13).


bedankt dames
~ geeft schop onder kont ~

deze week wordt
dus een weekje van
niet zeuren maar doen
de draad weer oppakken

en nou maar zien
hoe het allemaal gaat
niet te hard gaan rennen
~ heb ik vaker last van gehad ~

op de een of andere
manier wil het niet verder
het onder de 100 zijn/komen
is toch intern een magische grens

waarom ik vind
dat ik het niet verdien
waarschijnlijk het verleden
en het veilig voelen bij dik zijn

dus ik kijk
verder, en vooruit
in het vertrouwen dat
het wel kan, als ik het doe

dus ik ga
er weer voor
stapje voor stapje
'one step at a time'

dus ik houd
mijn belofte aan mij
dat ik voor mezelf zal gaan
en vooruit/terug ga naar gezond gewicht

~ plakt dit stuk op de deur ~
als reminder
naast de foto
van 5 jaar terug

:vogelklein:

January 19, 2009 om 14:25
Wat ben ik blij je weer te zien op de site!! Je zelf een schop onder de kont geven vind ik altijd zo knap! Welkom terug!! Lekker opnieuw starten en gun het jezelf om verder te gaan in alles! Niet te veel stilstaan bij negatieve gevoelend maar iedere dag voor jezelf een positief gevoel oproepen, iets waar je blij van wordt! Je verdient het..je verdient het, je verdient het wel!!!!!!!!! Doe de dingen die je blij maken en daar hoort afvallen ook bij!
Iedere nieuwe dag een nieuwe kans....dat is het mooie aan dit leven!
Gaat de ene dag wat minder dan zijn er weer heel veel dagen waarin het beter gaat!!

Ga je weer even streng? Of naar fase 2? Welke fase zat je?

groetjes en fijn dat je de knop weer hebt omgedraaid!

Prodetje:kijknietterug:
January 19, 2009 om 14:28
3e poging, de site werkt niet erg mee...

maar wat ik je wil zeggen is dat je wat liever voor jezelf mag en moet zijn. Je bent zo streng voor jezelf.

Ik begrijp best dat je je achter je angsten verschuilt, zelfs met negatieve zaken als een te dik lijf. Maar nergens voor nodig. Leer meer van jezelf te houden, dan houdt de wereld ook meer van jou.

Je dagboeken laten een gevoelige ziel zien met veel diepgang. Je observeert de wereld en jezelf en neemt daarbij wat afstand. Alsof je het niet zelf bent. Ga maar lekker terug in je eigen ik, die afstand is helemaal niet nodig.

groeten
:miekez:
January 19, 2009 om 15:20
Dag Meisje

Dank je wel voor je lieve reaktie maar wat zeg ik dat ben ik langzamerhand van je gewend, altijd weer opbeurend en dat blijf ik (hard) nodig hebben.
Je gaat er weer helemaal voor zie ik en dat is goed, jij komt er wel.
Zelf vorige week verschrikkelijke aaneenrijging van "leuke"gelegenheden gehad, gevolg kompleet tegengesteld tot wat ik wil.
Ik geloof dat jij dat eerder schreef dan lijk ik wel in een soort van zelfdestructie terecht te komen en wordt ik bang van mezelf net of "het"sterker is als ik zelf.
Vandaag spontaan vrij genomen om wat aan zelfrefelctie te doen en ben ik redelijk in geslaagd denk ik. Nu nog uitvoeren.....
Heel veel succes met je hernieuwde poging.
Oh ja en nog bedankt voor je contact met Pegje..

Liefs
Wolfgang
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan