Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Lindsay1983 woog op het moment van schrijven 71.70 kg (bmi: 26.34).

Toch een beetje teleurgesteld toen ik vanochtend op de weegschaal stond. :fatzo:

Maar 800 gram eraf in deze week, dat is best een domper als er eerst in 1 week 2,1 af gaat. Ik heb deze week nog wel 2x extra gesport en sport normaal 3x in de week... dus deze week 5 x gesport.. en toch is het resultaat voor mij belabberd :zucht:

Maar goed je hebt altijd wel van die weken ertussen zitten had hem alleen niet zo snel al verwacht.. we gaan vol goede moed de derde week in!
:kijknietterug:

January 19, 2009 om 07:26
jammer dan he als je meer van verwacht maar meid...t is toch iets he eerste week is vaak voornamelijk vocht toch.
nou komt echt wel goed met jou...hou vol meid

suc6 weer komende week

xx debbie
January 19, 2009 om 13:51
Hoi hoi

ja idd, 1e week ga je hard. Daarna ga langzamer, 1kg per week is netjes! vanaf nu ga je VET kwijtraken en dat is wat we willen toch? :fluiten:

Met mij gaat het erg goed, Heb geen moeite met SB. Ik gebruik haar tijdschrift en dat bevalt me prima!

=garfieldafgevallen=

Gr Lies1982
January 26, 2009 om 09:21
hey meid zo te zien ben je afgevallen goed hoor*9*

ga zo door toppie


xxdebbie

:gazodoor2:
January 27, 2009 om 07:48
Hey

Ik ken het, ben deze week maar 100 gr kwijtgeraakt :cry: van t weekend was t er 500 maar ja was er weer 400 bijgekomen.

Kan niet altijd hard gaan he, en nu weer met frisse moet verder en ik hoop dat we er volgende week allebei wat meer afhebben, al is 800 gram goed he! Ze zeggen dat t meestal maar 500 is.

We komen er wel :) :gazodoor2:

Groetjes Tamara
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan