Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Yvoger woog op het moment van schrijven 115.70 kg (bmi: 40.99).

9.00 2 volkoren knackerbrod met kaas,medicijnen + 1 glas water,energie drankje ,2 x koffie met zoetje.
11.00 1 ontbijt koek 2x glas water.
13.00 2 x waldkorn brood 2x halvarine 1x kaas 1x beschuit met halvarine en hagelslag

February 25, 2009 om 07:51
Yvonne, ik heb al gereageerd op je topic in het forum.

Nu zie ik dat je in de dagboek ook meldt dat je een energiedrankje hebt genomen. Zat daar niet teveel suiker in? Altijd etiketten lezen en op blijven letten.
February 26, 2009 om 04:38
Hey Yvoger!

Fijn dat het nu eindelijk wil lukken.
Ik heb net als jij fibromyalgie... Gisteren ben ik wezen shoppen...en dat kan ik gelijk bekopen.
Het is idd moeilijk om voor beweging te zorgen als je lichaam dat eigenlijk gewoon niet kan. Ik denk eraan eerdaags met pilates te beginnen.
Kijken of dat werkt....

Heel veel succes!

:reheaded:

P.s. Vin je t leuk mn buddy te worden? Dan kunnen we elkaar een beetje aanmoedigen, en de resultaten volgen!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan