Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Efelientje woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 23.38).

Vanmorgen half uur cardio gedaan en daarna nog 3 kwartier krachttraining.
Het afvallen komt eindelijk weer een beetje op gang.
Ook nog steeds aan de stackers, nu 2 per dag. Heb wel het idee dat ik er wat extra energie van krijg!

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan