Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Tamara21x woog op het moment van schrijven 71.50 kg (bmi: 26.91).

Goedemorgen allemaal,

Sorry ik ben het hele weekend niet op de site geweest! :owow:
Nou, ik baal als een stekker...
Heb het weekend meer gegeten als dat ik in gedachten had!
Mijn schoonvader was jarig, ik heb taart gegeten.. :fruittaart:
Verder ook koekjes!! :-| :koekjes2:

Maarja, dat heb ik natuurlijk zelf gedaan, niemand heeft me gedwongen!
Dus ja, ik ben weer de fout in gegaan.
En ik heb er enorm veel spijt van.
Heb me vanochtend niet gewogen ook want dat durfde ik niet! :wilnietkijken:
Dus dat komt vrijdag wel weer ofzo...

Nouja, vandaag weer gezond eten en sporten, hopelijk gaat het schuldgevoel dan langzamerhand een beetje weg!

Hoe was jullie weekend?

Liefs, Tamara

:luv2:

January 19, 2009 om 09:52
hey hoi! :hallo:

Wat vervelend dat het toch anders is gegaan dan je denkt. Ik vond het ook zo lastig om al die lekkere dingen te laten staan.
Weet je wat bij mij altijd helpt als ik niet op de site ben, ik heb een schrift waar in ik dan wel op schrijf wat ik heb gegeten. Dan heb ik in ieder geval een controle punt voor mezelf ;) Misschien ook wat voor jouw?
Ik ga morgen wegen, ik ben heel nieuwsgierig... ;)
Veel succes vandaag, pak de draad gewoon weer op, je zat op de goede weg!
:cindyrella:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan