Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 19, 2009

Mariah1953 woog op het moment van schrijven 107.70 kg (bmi: 36.40).

:hallobuddys:

:icandoit:

Ik durf het bijna niet op te schrijven, maar ik denk dat ik de draad eindelijk weer te pakken heb.
Vorige week maandig weer begonnen met Sonja Bakker. Dit keer met het 4 weken menu uit het tijdschrift (2).
Resultaat in 1 week 2,8 kg. Ik ben helmaal blij, maar nog erg voorzichtig. Eerst maar eens kijken of dit zo blijft doorgaan.
Een ding is zeker, de motivatie is weer helemaal terug.

Ik heb het erg druk gehad op m'n werk de afgelopen weken.:kantoor2: Afgelopen donderdag, vrijdag en zaterdag was ik voor het eerst weer eens langer dan 1 dag achter elkaar vrij. Maar daar is door iedereen gelijk gretig gebruik van gemaakt. Ramen zemen :zemen: bij zoonlief en de rest even een sopje gegeven. :moppen::stoffen:Die jongen woont alleen en heeft er toch niet zoveel oog voor. Dus een beetje hulp van moeders is af en toe meer dan welkom. Dat zag dochterlief ook wel zitten, dus vandaag (was ik ook vrij) de hele middag bij haar aan de gang geweest. :stofzuigen::poetsen::moppen::wasmand::zemen:Zij is voor de 2e keer zwanger en heeft veel last van misselijkheid. De hele dag door. Kleine Lucas vreet al haar energie op, dus de huishouding blijft liggen. Nou vooruit dan maar, schoonmaak bedrijf Ria en co zijn voor geen kleintje vervaart.
Vanmorgen eerst nog een uur wezen sporten. :situps::fietsdefietsdefiets:En na de schoonmaakactie bij m'n dochter hier het Stadshart nog in. Dus m'n calorieën heb ik vandaag denk ik wel verbruikt.

:gazodoor: Veel succes allemaal

groetjes,
Ria

January 19, 2009 om 19:17
Hoi Mariah
Zo jij hebt een druk leven
wel vol houden dat lijnen hoor
ook al is het moeilijk je red het wel
ik wens je heel veel sterkte en hou goede moed
we zitten in het zelfde schuitje en het is moeilijk
dat weet ik
Groetjes Truus.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan